亜熱帯植物に囲まれた小島に鎮座する縁結びの神社。周囲を「鬼の洗濯板」と呼ばれる奇岩が取り囲み、南国ムード満点。境内の元宮では願い事を書いた絵馬を奉納できる。

JR青島駅から徒歩10分

干潮時には鬼の洗濯板を間近で観察できる。弥生橋を渡って島へ向かう景色が美しい。

太平洋を見下ろす丘にモアイ像7体が並ぶテーマパーク。イースター島の長老会から世界で唯一復刻を許されたモアイ像で、青い海と芝生をバックにした写真映えスポットとして人気。

宮崎市街から車で約50分

園内は広いのでカートの利用がおすすめ。左から2番目のモアイに触ると金運アップといわれる。

太平洋の断崖絶壁にある洞窟内に本殿が鎮座する珍しい神社。朱塗りの社殿と青い海のコントラストが見事。運玉を投げて岩の穴に入れば願いが叶うとされる。

サンメッセ日南から車で約15分

参道は階段が多いので歩きやすい靴で。運玉は男性が左手、女性が右手で投げるのが作法。

九州の小京都と称される城下町。石垣と白壁の武家屋敷通りが残り、風情ある街並みを散策できる。食べあるき・町あるきマップで飫肥天やあくまきなど郷土グルメも楽しめる。

JR飫肥駅から徒歩15分

飫肥天（さつま揚げの一種）の食べ歩きが名物。大手門から本丸跡への散策路が美しい。

宮崎のソウルフードである地鶏の炭火焼。ガス火では出せない炭火独特の香ばしさと、歯ごたえのある地鶏の旨みが絶品。塩とゆず胡椒でシンプルに味わうのが宮崎流。

宮崎駅から徒歩15分

ニシタチは宮崎最大の繁華街。地鶏炭火焼と合わせて冷や汁も注文するのがおすすめ。

標高60mの高台にある広大な公園。平和の塔がシンボルで、展望台からは宮崎市街と日向灘を一望できる。はにわ園には約400体の埴輪が森の中に並び、独特の雰囲気を醸し出す。

宮崎駅からバスで約20分

はにわ園は散策路に沿って埴輪が点在し、写真撮影スポットとして人気。朝の散歩に最適。

県総合文化公園内にある美術館。瑛九やピカソなどの作品を所蔵し、宮崎ゆかりの美術品も充実。建物は磯崎新の設計で建築としても見応えがある。

宮崎駅からバスで約15分「文化公園前」下車

常設展は無料で鑑賞可能。企画展は別途料金が必要な場合がある。

愛称「宮崎ブーゲンビリア空港」。空港内にはお土産店やレストランが充実しており、出発前にチキン南蛮や地鶏炭火焼など宮崎グルメを最後に楽しめる。

JR宮崎空港駅直結

空港内の「コスモス」でチキン南蛮を食べてから搭乗するのが定番。マンゴー菓子がお土産に人気。